今月イチオシ【上田店・荒井】
こんにちは
プリータ上田店の荒井です。
毎朝毎朝寒くって
お布団から出るのが嫌になっています
皆さんも手足やお腹など冷えを感じていませんか？
私はキンキンです
❄️
❄️なので、上田店では今月こちらの商品を
イチオシ商品としてオススメしています！
フロントに出されるイチオシ商品は
イベントや季節とかもそうですがその時私が
感じている不調から商品を選んでいる場合もあります
あぁ〜荒井さん冷えに困ってるんだなぁ〜
と思ってもらってOKです
そう、今月は『メグリー』
ドリンクです！
すっごい生姜味のドリンクになっていて
それだけでもう温まりそうですよね
その他にもたくさんの成分が入っています！
黒い物って体を温めると言われてますよね！
『メグリー』は体の中からと外からと
両方から温めてくれます！
内蔵温度と皮膚温度
エステの施術の前でもいいですし、
お風呂に入る前に飲むとしっかり汗がかけます！
また、私みたいに朝寒くて寒くて
動きたくなーい！って時にも飲むと
ジワジワ温まってきて動き出せますよ！
まだまだ寒いので体を冷やさないように
乗り切りましょう！
ちなみに、もうすぐバレンタインですが
皆さんは手作り派？買う派？
そもそも渡す派？渡さない派？
学生さんとかは彼に作ったりする人多いみたいで
すっごくキュンキュンします
美味しいチョコレシピあったら教えてくださいね！
私は姪っ子やお母さんや姉と一緒に
工場バリの大量生産で家族に配る予定です
免疫力を高めるために！【上田店・牧野】
こんにちは✨
中山です。
テレビのニュースでは新型コロナウイルスで持ちきりですね
春節があったりで日本へ来ているかたや、海外へいかれたかたなどもいらっしゃるのではないかと思います。
三次感染も視野にいれて自分の身は自分で守らないとですね
アルコール消毒、手荒いうがい、マスク
あとは免疫力あげよう！
✨食品編✨
1.発芽米や玄米
2.良質な食物繊維、海藻とキノコ類
3.煮干しや干しエビ、小魚
4.味噌、納豆、キムチ、ちーず、ヨーグルトなどの発酵食品
5.定番の緑黄色野菜
旬の野菜は特に高い栄養素をもってます
中山です。
テレビのニュースでは新型コロナウイルスで持ちきりですね
春節があったりで日本へ来ているかたや、海外へいかれたかたなどもいらっしゃるのではないかと思います。
三次感染も視野にいれて自分の身は自分で守らないとですね
アルコール消毒、手荒いうがい、マスク
あとは免疫力あげよう！
✨食品編✨
1.発芽米や玄米
2.良質な食物繊維、海藻とキノコ類
3.煮干しや干しエビ、小魚
4.味噌、納豆、キムチ、ちーず、ヨーグルトなどの発酵食品
5.定番の緑黄色野菜
旬の野菜は特に高い栄養素をもってます
すべての食品にたんぱく質やミネラル、ビタミンが多く含んでいます。
マグネシウムや亜鉛を含んでいる食物繊維は免疫力アップです
うちの娘はなんでも好き嫌いなく食べて元気に保育園へ行ってます
皆さんも身近で出来ることをぜひやりましょ！
体調にはお気をつけて寒さをのりきりましょうね
最後までお読みいただきありがとうございます。
エステ中にお子様をお預かりします★
プリータ佐久平店は【キッズルームもこもこ】さん と託児提携☆
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～おもてなしの心～ の理念のもと
フェイシャル 脱毛 ボディ ジェルネイル
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免疫力up!!乳酸菌nano×活きてる酵素【佐久平店・高木】
こんにちは。
長野県由来の乳酸菌使用
高木です
新型コロナウィルスの影響で
ドラッグストアなどでマスク不足が深刻化され、全国的にマスク不足問題で国会でも取り上げられ、増産要請が出されたそうです
「手洗い」や「マスクの着用」などで感染症対策の他にも、普段から十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、免疫力を高めておきたいですね
今回は免疫力を高めてくれる
乳酸菌のご紹介です!
腸はまさに「全身の免疫本部」
人間の免疫細胞は約7割は腸管に集まっていると言われてます
腸は、食べ物だけでなく、それと一緒に病原体である細菌やウィルスが常に入り込んでくる危険性のある場所。だからこそ腸には細菌やウィルスを撃退してくれる「免疫細胞」が大集結してます!
これらの免疫細胞が正常に働き、有害なウィルスや細菌から体を守る為に、腸内環境を整えることが大切になってきます
「乳酸菌nano×活きてる酵素」は整腸作用はもちろん、免疫を活性化させる力も備わっています
すんき漬けは長野県木曽地方の
伝統的な発酵食品
土着品種の赤カブを使用した発酵漬物の一種
赤カブの葉茎を湯通しし、漬け種と一緒に無塩で漬け込み、乳酸発酵させることで作られる天然のスーパーフード!!
免疫力を高めてくれる「乳酸菌nano×活きてる酵素」オススメです
最後までお読みいただき
ありがとうございますm(_ _)m
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いちご狩り【上田店・牧野】
こんにちは☀️
中山です✨
今日から日中の天気が良くなって暖かくなるんですね
昨日はお休みだったので、念願のイチゴ 狩りへ行きました
毎年恒例となりつつイチゴ♥️ 東御の布引へいってきました！
祝日って混んでますね
30分前に着いたんですが、車もうすでに止まっていて、ひとも沢山でした！
ブログ書くし、子供の成長も取っておうなーんて思ってたんですけど。。。
写真。。。一枚もない。笑
食べるのに夢中でとらずでした
替わりにミカン食べてるつむぎでも。笑
好きなものはいくらでも食べれますね
いちごに期待できる効果・効能
①風邪予防やアンチエイジングに効果的
抗酸化作用があり、免疫力を高める「ビタミンC」を多く含んでいる。5～10粒のいちごを食べることで、1日に必要なビタミンCが補えるといわれている。
②高血圧やむくみ解消に役立つ
余分な塩分を体外に排出するといわれる「カリウム」を多く含む。芋類や海藻などにも多く含まれるが、「煮る」ことで煮汁に溶け出てしまうため、そのまま食べられる果物は効率的に摂取できる。
③貧血の予防や改善が期待できる
「造血のビタミン」とも呼ばれる「葉酸」が豊富。また、「葉酸」は記憶力の衰えや物忘れの予防にも役立つとされる。また、「ビタミンC」には鉄の吸収率をアップさせる効果もあり、いちご自体にも少量の鉄が含まれている。
④視力回復や虫歯予防に効果的
ポリフェノールの一種で、視力回復や眼精疲労改善に役立つといわれる色素成分、「アントシアニン」を含んでいる。また、いちごのすっきりとした甘さは、虫歯予防に効果的といわれる「キシリトール」によるもの。
こんなに良い効果があるんです✨
いちご狩りには良い時期ですので、皆さんもよかったら
良い場所があれば教えてくださいね
大人気商品【佐久平店・佐々木】
こんにちは(^^)
佐々木です。
2月らしい寒さが続いてますね☃️
さて今日の午前中、佐久平店では最後の1本！エキスパートローション がお客様のもとへ旅立ちました
またしても売り切れです。すみません
入荷待ちですので、ご購入希望のお客様
しばらくお待ちください。
エキスパートローション...
入荷しては完売、入荷しては完売！
ホントに人気商品です
我が家も主人がお風呂上がりに欠かさず『ジュー』って付けてる音が聞こえてきます
私もお肌のお手入れをする前にお顔に『ジューッパチパチパチ』
カーっと熱くなり化粧水がグングン入りがよくなります
もぉやめられない私です
エキスパートローション なんでこんなに人気なんでしょう？？
(ちょっといいお値段するんですがね、人気なんです)
理由は10,000ppmの強炭酸の力&4種類のヒト幹細胞と6種類の植物幹細胞などの成分が
毛穴を引き締め、キメが整い、シワが薄くなり、たるみも引き上がる
お肌の調子を底上げしてくれる、万能商品だからなんです
これは使わない理由がないです
まだまだ磨けば光るお肌です！
今のお手入れにプラスするだけです
ぜひテスターもありますので試してみてくださいね☺️
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ヅカヅカヅカ・・・【松本店・八幡】
みなさん、こんにちは
八幡です。
そろそろ欲しくなってきたでしょうか？
宝塚ブログ(笑)
「最近行っていないのかなぁ？」
オーストラリアで上映のミュージカル日本初演。
出てくるキャストのキャラが濃くてとっても面白かったです。
大きなヘリコプターの装置が出てくるのですが、こんなものをあるのかと(笑)
驚きました。
日本青年館で公演していました。
東野圭吾さん原作。映画にもなった作品。結末がわかっていても最高に面白かったです。
設定が少し違っていましたが涙あり、笑いありの内容で、
犯人役のジェンヌさんの演技がすごくて、恐怖もありつつ歌い上げるという…
すごいお芝居を見ました。
青年館ホールの近くには新国立競技場もあり外から見てきました。
そしてそして
雪組が大劇場公演スタート
結果… 面白い。
男の友情、恋愛、移民の少年がギャングとして成り上がる模様
少年か初老期まで演じられ、わかりやすく見れました。
私の大好きな望海さんは、とってもカッコよくて、1幕ラストは
好きな女性を口説くため部屋いっぱいに薔薇を用意して、高価なティアラも準備するのですが…結果振られちゃうのです…
でも、またこれが最高にかっこいいのです。
歌い上げも最高ですし、もう放心状態で幕間に入ります(笑)
後半は裏社会や裏切りなど深い話ですが
さすがだなっと大満足な内容です。
2月頭には千秋楽がライビュされ
最後に★
6月20日（土）21日(日)
八幡です。
そろそろ欲しくなってきたでしょうか？
宝塚ブログ(笑)
「最近行っていないのかなぁ？」
と心配されていた方…
ご安心ください(笑)
狂ったように 観劇三昧していました。
さて、遡ること去年の12月。
まずは 『タカラヅカスペシャル2019』ライビュ。
ご安心ください(笑)
狂ったように 観劇三昧していました。
さて、遡ること去年の12月。
まずは 『タカラヅカスペシャル2019』ライビュ。
こちらは各組の代表何名か出演し
組関係なしにシャッフルし
組関係なしにシャッフルし
歌って踊っての公演です。
舞台全体がどこ見てもまぶしくて
舞台全体がどこ見てもまぶしくて
幸せな公演。
大好きな雪組の組コーナーでは
大好きな雪組の組コーナーでは
今までの公演の内容を行い、
懐かしのルパン三世も披露されました。
そして、
東京劇場で
懐かしのルパン三世も披露されました。
そして、
東京劇場で
『月組 I AM FROM AUSTRIA』 を観劇。
出てくるキャストのキャラが濃くてとっても面白かったです。
大きなヘリコプターの装置が出てくるのですが、こんなものをあるのかと(笑)
驚きました。
心温まる楽しい華やかな舞台でした。
そして新年 1月
『花組 マスカレードホテル』 観劇。
そして新年 1月
『花組 マスカレードホテル』 観劇。
東野圭吾さん原作。映画にもなった作品。結末がわかっていても最高に面白かったです。
設定が少し違っていましたが涙あり、笑いありの内容で、
犯人役のジェンヌさんの演技がすごくて、恐怖もありつつ歌い上げるという…
すごいお芝居を見ました。
青年館ホールの近くには新国立競技場もあり外から見てきました。
雪組が大劇場公演スタート
1月1日～2月3日まで。
ありがたいことに今回、2回兵庫県に遠征してまいりました。
『ONCE UPON A TIME IN AMERICA』
こちらは1984年に公開されたギャング映画。予習のため DVD見ましたがまさかの2枚組。
そして1回では理解できず…2回目でなんとか解り(笑)
この映画をどのように宝塚で公演されるかとても楽しみでした。
ありがたいことに今回、2回兵庫県に遠征してまいりました。
『ONCE UPON A TIME IN AMERICA』
こちらは1984年に公開されたギャング映画。予習のため DVD見ましたがまさかの2枚組。
そして1回では理解できず…2回目でなんとか解り(笑)
この映画をどのように宝塚で公演されるかとても楽しみでした。
男の友情、恋愛、移民の少年がギャングとして成り上がる模様
少年か初老期まで演じられ、わかりやすく見れました。
私の大好きな望海さんは、とってもカッコよくて、1幕ラストは
好きな女性を口説くため部屋いっぱいに薔薇を用意して、高価なティアラも準備するのですが…結果振られちゃうのです…
でも、またこれが最高にかっこいいのです。
歌い上げも最高ですし、もう放心状態で幕間に入ります(笑)
後半は裏社会や裏切りなど深い話ですが
さすがだなっと大満足な内容です。
2月頭には千秋楽がライビュされ
行ってきました。
何回みるの？思いますね。
2月21日からは東京劇場公演スタートですので そちらも行ってきます(笑)
2月21日からは東京劇場公演スタートですので そちらも行ってきます(笑)
最後に★
6月20日（土）21日(日)
ホクト文化ホールで
星組全国ツアー公演されます。
平日だったら絶対に行くのに…
星組さんは去年12月に新トップコンビになりました★
星組全国ツアー公演されます。
平日だったら絶対に行くのに…
星組さんは去年12月に新トップコンビになりました★
ぜひ行かれてみてください★★★
チケット発売はこれからです(笑)
そうそう、遠征中に望海さんが食べた
パンケーキを私も食べに行きました。
大きくてとてもおいしかったです。
チケット発売はこれからです(笑)
そうそう、遠征中に望海さんが食べた
パンケーキを私も食べに行きました。
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