プチ断食で疲れた胃腸をリセット!!【佐久平店・高木】
新年明けまして
おめでとうございます
本年も宜しくお願い致しますm(_ _)m
また今年も皆様にとって
素敵な一年になりますように
令和になり最初のお正月
皆様どう過ごされましたか？
もう仕事初めの方も多いですよね
年末から忘年会などの外食続き
年が開けてお正月で
食べ過ぎ、飲みすぎなどで
胃腸の疲れが･･･
体重の増加が･･･
便秘、肌荒れが･･･と
悩んでる方も多いのでないでしょうか
疲れた胃腸をリセットしたい
便秘を改善したい
デトックスしたい！という方
マジョール酵素ドリンクファスファスで
週末の休みを利用して「プチ断食」に
チャレンジしてみてはいかかでしょうか
食べ物の消化・吸収のために
絶え間なく働いている胃腸
食事をいったん休んで胃腸の疲れを取り
老廃物を出し切り、リセット＆デトックス!!
「ファスファス」
ファスティングで嬉しい沢山のメリット!!
①代謝がスムーズになり
体やお肌の不調を早く治す
②肝臓を浄化しアルコールや添加物
薬などの影響を取り除きます
③体内酵素の活性化により血液をキレイに
④理想の体重を作ります
⑤臓器を休ませる
働きすぎの内臓をリフレッシュします
⑥免疫力を高めます
アレルギーの方にも効果的
⑦感覚を鋭敏にします
食べ物が以前よりも美味しく感じられる
⑧ホルモンや自律神経のバランスがとれる
⑨体の隅々から毒物を排泄
⑩大腸をキレイにする
こびりついた大腸の毒素を取り除きます
また東洋医学では胃腸の疲れと冷えは
密接に関わっていると捉えているそうです
冷えには最近 当店大人気の
「岩盤浴」もオススメです
今月キャンペーンの
エステ福袋にも
岩盤浴とファスファスのセットに
なっているお得な福袋もございます!!
最後までお読みいただき
ありがとうございますm(_ _)m
エステ中にお子様をお預かりします★
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上田市 松本市 佐久市
エステティックサロン プリータは
～おもてなしの心～ の理念のもと
フェイシャル 脱毛 ボディ ジェルネイル
など キレイをお手伝いする エステサロンです。
☆詳しくはプリータHP☆
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上田店： 0268-29-1136
松本店： 0263-75-7990
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腸に元気を！よいお年を‼【松本店・八幡】
みなさん こんにちは
八幡です。
今年も残り3日ですね…
みなさんは2019年どんな年でしたか？
目標達成はできましたか？
私は 毎年『健康第一』 を
アイスにものせてみました、
アイスは残念でした。
冷えて固くなるので、やはり飲み物がいいかと。
湯せんで30秒でタピオカできるのでで
八幡です。
今年も残り3日ですね…
みなさんは2019年どんな年でしたか？
目標達成はできましたか？
私は 毎年『健康第一』 を
目標の1つとしています。
何年か前に 胃腸炎に2年連続にかかり…
それから毎年気を付けていたのですが
今年の夏、 いきなりの腹痛に襲われ…
来年は皆勤賞目指します。
ちょっと胃腸が弱い八幡なので
最近は
何年か前に 胃腸炎に2年連続にかかり…
それから毎年気を付けていたのですが
今年の夏、 いきなりの腹痛に襲われ…
来年は皆勤賞目指します。
ちょっと胃腸が弱い八幡なので
最近は
「乳酸菌nano × 生きてる酵素」
約1キロ分の乳酸菌なんです。
乳酸菌っというとヨーグルトのイメージですが乳製品はカラダを冷やしてしますので、 お気を付けくださいね。
このサプリは植物性の乳酸菌です。
身体にも優しいサプリ。
年末年始の暴飲暴食で胃腸がお疲れの方にもお勧めです。
また風邪やインフルエンザ予防にもなりますので
お子様にもお勧めです。
お子様の場合は1日1～2粒です。
やっと冷凍タピオカを
乳酸菌っというとヨーグルトのイメージですが乳製品はカラダを冷やしてしますので、 お気を付けくださいね。
このサプリは植物性の乳酸菌です。
身体にも優しいサプリ。
年末年始の暴飲暴食で胃腸がお疲れの方にもお勧めです。
また風邪やインフルエンザ予防にもなりますので
お子様にもお勧めです。
お子様の場合は1日1～2粒です。
やっと冷凍タピオカを
先日購入できました。
早速ミルクティーを買い作りました。
カップはアメコのカップ持ち帰ったので無関係です。
普通にタピオカミルクティー。
カップはアメコのカップ持ち帰ったので無関係です。
普通にタピオカミルクティー。
おいしい★
アイスは残念でした。
冷えて固くなるので、やはり飲み物がいいかと。
湯せんで30秒でタピオカできるのでで
イベントごとにもお勧めですね。
プリータ年末年始休業
上田店…31日～1月3日まで
佐久平店…31日～1月3日まで
松本店…31日～1月4日まで
となります。
みなさま、
プリータ年末年始休業
上田店…31日～1月3日まで
佐久平店…31日～1月3日まで
松本店…31日～1月4日まで
となります。
みなさま、
本年もありがとうございました。
また来年元気なお姿でお会いできること
また来年元気なお姿でお会いできること
楽しみにしております。
よいお年をお迎えくださいませ。
八幡
よいお年をお迎えくださいませ。
八幡
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クリスマス【上田店・牧野】
こんにちは☀️
中山です。
今週は雪が降ったりクリスマスとイベントもあり子供たち大喜びの一週間ですね
ことしも残すところあと1週間もない
歌番組が多くてよくみてるんですが、
うちの子供たちも好きなパプリカ♥️
あの歌が流れると泣いていても泣き止んでお花の形を作って踊ってます
ふとパプリカってどんな効能なんだろうなーっておもって調べてみたんですけど、
赤パプリカって
カプサイシンが豊富でダイエットにいいんですよ
あとポリフェノールもあって毛細血管を強くしてくれたり、血行促進、
肌の修復や細胞の再生化もあります。
ただ食べ過ぎると、刺激が多いので
適度がいいんですよ
中山です。
今週は雪が降ったりクリスマスとイベントもあり子供たち大喜びの一週間ですね
ことしも残すところあと1週間もない
歌番組が多くてよくみてるんですが、
うちの子供たちも好きなパプリカ♥️
あの歌が流れると泣いていても泣き止んでお花の形を作って踊ってます
ふとパプリカってどんな効能なんだろうなーっておもって調べてみたんですけど、
赤パプリカって
カプサイシンが豊富でダイエットにいいんですよ
あとポリフェノールもあって毛細血管を強くしてくれたり、血行促進、
肌の修復や細胞の再生化もあります。
ただ食べ過ぎると、刺激が多いので
適度がいいんですよ
ただ食べ過ぎるとカロリーが約38キロカロリー
あり、野菜のなかでも多め、
カプサイシンが入ってることで刺激になるので適度が一番です
勉強しても中々日常忘れてしまうことが多いので、こういう勉強もアリですね☺️
年末もあるのでみなさん食べ過ぎる飲み過ぎ注意ですよ⚠️⚠️
また、今年も一年ありがとうございました
また来年も宜しくお願い致します
良いお年を♥️
お読み頂きありがとうございます。
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大人気商品！！今ならお得な特典付き【佐久平店・高木】
こんにちは。高木です
今なら特典として
今日はXmasイブですね✨
Xmasが終わればすぐお正月と･･･
今年も残りわずかですね
この時期は忘年会など何かと食生活も乱れ
美味しいものを沢山食べ過ぎて体重が増えてしまったりと･･･
そんな時に効率的にダイエットサポート+美肌にも良い組み合わせの商品のご紹介です
圧倒的な浸透力のあるnano乳酸菌で
腸内環境をしっかりと整え
バランス良く栄養を吸収し
また腸が正常に活動する事で
便秘やむくみの解消に繋がり痩せやすい体質に近づきます
そしてさらに九州アミノシェイクで
女性のキレイに欠かせない
「タンパク質」=プロテインをしっかり補い
大豆のタンパク質でもちもちのお肌＆代謝upでダイエットサポート
今なら特典としてnano乳酸菌と九州アミノシェイク(抹茶きな粉味・カカオ味)の中で2点以上お買い上げで
シェイカーと計量スプーンがついてきます
あと今年も残りわずかですが
元気よく頑張って過ごしたいですね
最後までお読みいただき
ありがとうございますm(_ _)m
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ウィンターブルー【松本店・八幡】
みなさん こんにちは
八幡です。
先日テレビを見ていて
『ウインターブルー』という病気について放送されていました。
見られた方、
八幡です。
先日テレビを見ていて
『ウインターブルー』という病気について放送されていました。
見られた方、
または聞いたことある方いますか？
いくら寝ても眠い
身体がだるい、疲れとれない
甘いもの、炭水化物に手が出る
家事や仕事に時間がかかったり、やる気がでない
体重が増えた
このような症状が2週間以上続くと
日常生活に支障が出るそうです。
予防方法は
30分から１時間ほどの日光浴
午前中が効果的だそうです。
忙しい方は 窓際で作業する
と良いそうですよ
最近は寒くて外に出るのも憂鬱になりますが
天気の良い日は外に出てくださいね。
そして 冬もしっかりと紫外線対策も忘れずに★
冬になると 食べたくなるのが
焼き芋 (笑)
今年も片瀬さんの焼き芋を食べました。
今回は しっとりとスィーツ にしました。
年に一度の楽しみです。
そして以前 テレビで出ていた
銀座のつぼやきいも さんにも行きました。
いろいろな番組で紹介されていて、
私が行った時も40分待ちでした。
大きなツボに10本くらいずつ、
いくら寝ても眠い
身体がだるい、疲れとれない
甘いもの、炭水化物に手が出る
家事や仕事に時間がかかったり、やる気がでない
体重が増えた
日常生活に支障が出るそうです。
予防方法は
30分から１時間ほどの日光浴
午前中が効果的だそうです。
忙しい方は 窓際で作業する
と良いそうですよ
最近は寒くて外に出るのも憂鬱になりますが
天気の良い日は外に出てくださいね。
そして 冬もしっかりと紫外線対策も忘れずに★
冬になると 食べたくなるのが
焼き芋 (笑)
今年も片瀬さんの焼き芋を食べました。
今回は しっとりとスィーツ にしました。
隠し撮り…(笑)
とっても甘くておいしかったです。年に一度の楽しみです。
そして以前 テレビで出ていた
銀座のつぼやきいも さんにも行きました。
いろいろな番組で紹介されていて、
私が行った時も40分待ちでした。
お芋を入れて焼いているそうです。
こちらも密たっぷりで 甘くてペロリでした。
密が垂れてきました。
嵐の番組で大野君と二宮君が
『ねろんねろん』 言っていて…
でも本当にねろんねろんでした。
インスタで＃ねろんねろん
こちらも密たっぷりで 甘くてペロリでした。
密が垂れてきました。
嵐の番組で大野君と二宮君が
『ねろんねろん』 言っていて…
でも本当にねろんねろんでした。
インスタで＃ねろんねろん
と検索すると
焼き芋と嵐がヒットします
(笑)
おいしいもの食べて、
焼き芋と嵐がヒットします
(笑)
おいしいもの食べて、
今年も残り少し
元気に頑張ります。
元気に頑張ります。
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しみこむ乳酸菌nano×活きてる酵素!!【佐久平店・高木】
こんにちは。高木です
今年もあと残りわずかとなりましたね！
一段と寒くなり体調崩している方も
最近多いですよね
寒くなると体を守る力も低下します
体のバリア力を高める
オススメ商品のご紹介です
こちらは長野県のスーパーフード「すんき漬け」由来の植物性乳酸菌を使用しております
「すんき漬け」とは
長野県木曽地方の伝統的なお漬物
すんき漬けは塩をいっさい使わず乳酸菌の力だけで発酵する独特の製法で作られる奇跡のお漬物と言われているそうです
1日4粒で約1,000億個の乳酸菌を摂取でき
これはヨーグルトに換算すると1kgに相当するそうです
また酵素素材の数が脅威的
野草系82種･果実系50種･野菜系48種･穀物系23種その他8種の合計
211種類の酵素素材を配合!!
さらに強力な
サポート成分配合!!
乳酸菌の活動を強力サポート
フラクトオリゴ糖
人のお腹に適した菌
ビフィズス菌
炭水化物の消化吸収をサポートしてくれる
穀物麹菌･酵母エキス
優れた吸収力の新型カルシウム
乳酸発酵カルシウム
美容を支える
納豆菌
しっかりと腸まで届く健康素材
ケヒィア
バリア力を刺激し
旺盛に活動出来るように働きかける
LPS
普段なかなか補えないLPS･乳酸菌を効率よく補い「バリア力」アップで健康維持、美容
そしてダイエットサポート!!
幅広く働きかける「しみこむ乳酸菌nano」
オススメです
最後までお読み頂き
ありがとうございますm(_ _)m
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エキスパートローション【佐久平店・佐々木】
こんにちは(^^)
佐々木です。
10月になってからいろいろと新メニューのハーブや新商品も続々と登場してまして、プリータ常連様に『毎回来るたびに良いものを教えてもらえて嬉しいです♡』と言っていただけました。
お客様がそれを通してさらに綺麗に磨きがかかるのは何よりの幸せです
さて、最近の私はこのアイテムなしじゃお手入れが物足りない私になっています
それがこちら⤵️
エキスパートローション
簡単に言うと、
６種の植物幹細胞由来成分とヒト幹細胞由来成分４種が配合されたプロユース炭酸ローションです！！
クリニックCO2レーザーと同じパワーで
血流を通常の5倍に！
超促進してくれて次に使用するアイテムの吸収力を高めてくれます❣️
いろんな幹細胞の力でアンチエイジング効果❣️
冷却美容でリフトアップ❣️
私は洗顔後に手に取りお顔にジュワーです
主人もせっせと頭皮にジュワーッを毎日の習慣になってます。
朝晩使用でき、使用してからすんごくツルツル感が出て、ハリが出たように感じます
美容はコツコツ！
気になる方はスタッフまで♡
インスタグラムで検索するとたくさんの症例写真が公開されています。
エキスパートローション売り切れ店続出商品ですって
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モイストリッチ【松本店・八幡】
みなさん こんにちは
八幡です。
各店に貼りだしております
自己紹介POPが新しくなりました。
今回のテーマは
私の愛用品
よく作る・得意な料理です。
ここで１つ言わせてください(笑)
すでに見た方いるかと思いますが
私のPOPだけ ガチャガチャしているのですが、
今回ですね…
他のスタッフも愛用品の商品画像を貼ってくるだろうな…って思ったのです。
私、腹巻のなので黒の制服の上につけても見えないからっと
腹巻＝おじさん っでちょうど昔買った小道具もあったのでつけて写真を撮ったら…
誰も商品画像載せてなくて…
結果 こんなです(笑)
むしろ文字だけにしろって言われてたのかなぁ…汗。
読みづらくてすみません。
何事にも全力以上で取り組む
リセラさんのディスプレイはいつもキレイで可愛いです。
ずっと気になっていた商品で
八幡です。
各店に貼りだしております
自己紹介POPが新しくなりました。
今回のテーマは
私の愛用品
よく作る・得意な料理です。
ここで１つ言わせてください(笑)
すでに見た方いるかと思いますが
私のPOPだけ ガチャガチャしているのですが、
今回ですね…
他のスタッフも愛用品の商品画像を貼ってくるだろうな…って思ったのです。
私、腹巻のなので黒の制服の上につけても見えないからっと
腹巻＝おじさん っでちょうど昔買った小道具もあったのでつけて写真を撮ったら…
誰も商品画像載せてなくて…
結果 こんなです(笑)
読みづらくてすみません。
何事にも全力以上で取り組む
八幡ってことで(笑)
さて５日にプリータで取り扱いしています
ドクターリセラさんの講習会に京都に行ってきました。
1日だけの参加でしたが
結果だしのお話や、成分について、新商品などたくさん勉強になりました
その時にお話があった
リセラディーヴァの モイストリッチ
さて５日にプリータで取り扱いしています
ドクターリセラさんの講習会に京都に行ってきました。
1日だけの参加でしたが
結果だしのお話や、成分について、新商品などたくさん勉強になりました
その時にお話があった
リセラディーヴァの モイストリッチ
帰りがけに社員さん捕まえて
テスターを使わせてもらいまして…
『これ、絶対いい‼‼』』
テスターを使わせてもらいまして…
『これ、絶対いい‼‼』』
と直感で感じ
購入し使っています。
まずはしっとり、伸びがいい。
そして かなりの保湿力。
朝は少し 夜はたっぷり使うのですが、
少しが本当に、少しの量でもかなり保湿されます。
寒くなり暖房をつけると洗顔後に
購入し使っています。
そして かなりの保湿力。
朝は少し 夜はたっぷり使うのですが、
少しが本当に、少しの量でもかなり保湿されます。
寒くなり暖房をつけると洗顔後に
肌に粉を吹くこともあったのですが、
それが全く感じません。
ハリと弾力も感じられます。
それが全く感じません。
ハリと弾力も感じられます。
ほうれい線薄くなった感じします。
そしてもちもち。
すごいの出してきました(笑)
モイストリッチのキーワードは
ミトコンドリア。
ミトコンドリアは全身の細胞に存在するエネルギー生産工場です。
最近の研究ではミトコンドリアが老化を決めているのではないか？と
言われているそうです。
ミトコンドリアの機能を活性することで、幹細胞が元気になり
幹細胞が線維芽細胞を元気にすることで
エイジングケアが期待される…
そしてもちもち。
すごいの出してきました(笑)
モイストリッチのキーワードは
ミトコンドリア。
ミトコンドリアは全身の細胞に存在するエネルギー生産工場です。
最近の研究ではミトコンドリアが老化を決めているのではないか？と
言われているそうです。
ミトコンドリアの機能を活性することで、幹細胞が元気になり
幹細胞が線維芽細胞を元気にすることで
エイジングケアが期待される…
最高で最強な内容になっています。
アクア使用の方、ADS使用の方も使えますので
スタッフまでお声がけくださいね。
京都に行くので1人少し早めに向い(笑)
IRODORIさんで 軽くモーニング。
抹茶飲み物 京ふわわ おいしかったです。
帰りのご飯として
志津屋さんの
元祖ビーフカツサンド・だし巻きサンド。
このだし巻きサンドが食べてみたかったのです。
SIZUYAPANのお土産を買い
京土産のがま口も買い
今では 関西のみ販売中のカールも買いました。
って講習会行ってるのに…
買い物も…
しかも食べ物ね…
しちゃってね(笑)
アクア使用の方、ADS使用の方も使えますので
スタッフまでお声がけくださいね。
京都に行くので1人少し早めに向い(笑)
IRODORIさんで 軽くモーニング。
抹茶飲み物 京ふわわ おいしかったです。
帰りのご飯として
志津屋さんの
元祖ビーフカツサンド・だし巻きサンド。
このだし巻きサンドが食べてみたかったのです。
SIZUYAPANのお土産を買い
京土産のがま口も買い
今では 関西のみ販売中のカールも買いました。
って講習会行ってるのに…
買い物も…
しかも食べ物ね…
しちゃってね(笑)
エステ中にお子様をお預かりします★
プリータ佐久平店は【キッズルームもこもこ】さん と託児提携☆
エステ中の託児料金無料！！（利用条件あり）
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詳しくは
↓↓
頑張っているママを応援！佐久平店エステ託児について
または
プリータ佐久平店 0267‐67－8641 へお問い合わせ下さいヽ(^o^)丿
長野県のエステサロン
上田市 松本市 佐久市
エステティックサロン プリータは
～おもてなしの心～ の理念のもと
フェイシャル 脱毛 ボディ ジェルネイル
など キレイをお手伝いする エステサロンです。
☆詳しくはプリータHP☆
プリータHP
☆プライベートブログ☆
プライベートブログ
☆お客様 口コミです☆
お客様からの口コミ
☆ご予約・お問い合わせ☆
ご予約・お問い合わせフォーム
エステティックサロン プリータ
長野県内三店舗展開中
上田店： 0268-29-1136
松本店： 0263-75-7990
佐久平店：0267-67-8641
↓↓
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自信をもって（新商品の紹介）【上田店・志摩】
こんにちは
新商品のご紹介
プリータ志摩です
今日は
ついに
新商品のご紹介10月新登場した
美肌ハーブトリートメント
大好評いただきありがとうございます
ここ最近は
ほぼ全員のお客様にバーブをお試しいただき
お喜びいただきまして嬉しい限りです
顔が白くなった
顔がちいさくなったと
とさて、
そんな新メニューに沸くプリータから
お次は新商品です
とにかくおいしい
無添加オーガニック
安心安全の良質タンパク質シェイクです
そんでもって
お安い
悪かろう、安かろう、なんて言わせません
良かろう、安かろう、美味しかろう、嬉しかろう
のシェイクです
稲荷寿司の栄養【上田店・高橋】
こんにちは★高橋です。
今日はいい天気ですね
ハーブトリートメントご好評頂いております♡
10月からスタートし体験してくださった方がその後の肌の調子や変化がわかってくるタイミングです！
有り難い事に「ハーブいい！！」というお声を沢山頂戴し
今までのコースを変えてハーブにしたい！
弾力のあるお肌（脱！小じわ、脱！乾燥、脱！たるみ）にしたいからハーブ続けてみようかな！
という方が多く嬉しいです♪
価格以上の結果を出せるハーブがこれから沢山のお客様の幸せに繋がると私達も幸いです♡
最近、お昼にいなり寿司を持って来ることが多い高橋です。
ちなみに関西のいなり寿司は三角らしいです！
おいなりって油揚げだしその中にお米で炭水化物！というイメージがあって
栄養バランス悪いんだろうな～ちゃんと野菜食べなくちゃなあ～と
思いながらも楽さでいつも同じ昼食になっています。
その変わり青汁を飲んだりインナーケアに助けられてる部分はあります(;´･ω･)
そこで毎日お世話になっている油揚げについて調べてみました！
油揚げは、豆腐を切って油で揚げたものです。
豆腐に比べると脂質が多くなりますが、大豆由来の成分はほぼ変わりありません。
大豆や大豆製品は、良質なたんぱく質、脂質、炭水化物、カルシウム、マグネシウム、鉄、ビタミンEなどを含んでおり、栄養満点です。
え？なんかいい事ばっかり書いてある！！
さらに、近年注目されている機能成分の、サポニン、イソフラボンなども豊富に含まれています。
罪悪感なしで食べれる！！！
ただし、デスクワーク中心など、消費エネルギー量が少ない人は要注意です。
いなり寿司の、ごはんによる炭水化物量が増えるだけでなく
すし飯になる分の砂糖、油あげとその味付け分のエネルギー量が増えます。
でも、スポーツをする人には良いです。
との事でやっぱ炭水化物も多く摂取するので
体を動かして消費しないとダメみたいです。
寒くなってきて筋肉も固まってくる季節なので日々のストレッチとちょっとウォーキングでもしようかな。
と思いました。
ハマってしまうとずっとそればっかり食べてしまうので
何事もバランス良く摂取したいと改めて思いました。
最後までお読み頂きありがとうございます。
エステ中にお子様をお預かりします★
プリータ佐久平店は【キッズルームもこもこ】さん と託児提携☆
エステ中の託児料金無料！！（利用条件あり）
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今までのコースを変えてハーブにしたい！
弾力のあるお肌（脱！小じわ、脱！乾燥、脱！たるみ）にしたいからハーブ続けてみようかな！
という方が多く嬉しいです♪
価格以上の結果を出せるハーブがこれから沢山のお客様の幸せに繋がると私達も幸いです♡
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ちなみに関西のいなり寿司は三角らしいです！
おいなりって油揚げだしその中にお米で炭水化物！というイメージがあって
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その変わり青汁を飲んだりインナーケアに助けられてる部分はあります(;´･ω･)
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油揚げは、豆腐を切って油で揚げたものです。
豆腐に比べると脂質が多くなりますが、大豆由来の成分はほぼ変わりありません。
大豆や大豆製品は、良質なたんぱく質、脂質、炭水化物、カルシウム、マグネシウム、鉄、ビタミンEなどを含んでおり、栄養満点です。
え？なんかいい事ばっかり書いてある！！
さらに、近年注目されている機能成分の、サポニン、イソフラボンなども豊富に含まれています。
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でも、スポーツをする人には良いです。
との事でやっぱ炭水化物も多く摂取するので
体を動かして消費しないとダメみたいです。
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何事もバランス良く摂取したいと改めて思いました。
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