☆プリータnews.美容豆知識part44☆
皆さんこんにちは
水野です(^^)
寒い日が続いていますが体調など崩されていませんか？
まだまだ風邪やインフルエンザなどが流行っていますので体調崩されぬようご自愛ください。
お身体癒しにプリータへお越しくださいね
今回の美容豆知識は、シミ・シワ・たるみ・ニキビの原因にも繋がる体内の酸化とインナーケアについてレポート致します♪
よく耳にする活性酸素ですがもともと体にとって必要なもので体内に侵入する異物を排泄するなどの大きな役割があるのですが皆さんご存知でしたでしょうか？
しかし増えすぎるとシミやシワ・たるみを引き起こす原因となり、紫外線や偏った食事生活、
血行不良、精神的なストレスなどで過剰に発生しやすくなります。
食事では、糖分や油分などを摂取しすぎると老化に関わってきたり、
お肌に大切なコラーゲンやエラスチンを減らしてしまうことも科学で証明されていると言われているんです。。(><)
活性酸素をつくりすぎないためには身体の循環を良くし、
スムーズに排泄することが美肌を保つために大切です
酸化を防ぐためには抗酸化食品（アボカドやにんにく・しょうが・にんじん・かぼちゃ大豆など）がおススメですが毎日の食事でしっかり摂取するには大変ですよね。。
食事で足りない分はサプリメントで簡単に補うことができます!
そこでお勧めのインナーケアがドクターリセラの「美肌プラス」です。
お肌の若々しさを保つ３大主要成分である、ピクノジェノール・核酸・ＣＯＱ１０をバランスよく配合したサプリメントです。
この３大主要成分のピクノジェノールとはヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンを増やす力があり、
高い抗酸化力があり、ハリや弾力・うるおいの効果が期待できます
さらに血液をサラサラに促す効果もあり、肩こりや腰痛、女性特有の生理痛や冷え症でお悩みな方、ニキビができやすい方にもおススメですヽ(^。^)ノ
特に美肌プラスには女性ホルモンに似た働きをする成分が含まれているため、ホルモンバランスを調節してくれる嬉しい働きがあります
ホルモンバランスを整えるためにも肌状態を整えるためにも普段の生活でインナーケアも強化していきたいですね
長野県のエステサロン
上田市 松本市 佐久市
エステティックサロン プリータ は
～おもてなしの心～ の理念のもと
フェイシャル、脱毛、ボディ、ジェルネイル
など キレイをお手伝いする エステサロンです。
☆詳しくはプリータHP http://www.pulita.jp/
☆プライベートブログ http://ameblo.jp./ppulita/
エステサロンプリータ
長野県内三店舗展開中ヽ(^o^)丿
上田店: 0268‐29‐1136
松本店: 0263‐36‐3639
佐久平店: 0267‐67‐8641
水野です(^^)
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よく耳にする活性酸素ですがもともと体にとって必要なもので体内に侵入する異物を排泄するなどの大きな役割があるのですが皆さんご存知でしたでしょうか？
しかし増えすぎるとシミやシワ・たるみを引き起こす原因となり、紫外線や偏った食事生活、
血行不良、精神的なストレスなどで過剰に発生しやすくなります。
食事では、糖分や油分などを摂取しすぎると老化に関わってきたり、
お肌に大切なコラーゲンやエラスチンを減らしてしまうことも科学で証明されていると言われているんです。。(><)
活性酸素をつくりすぎないためには身体の循環を良くし、
スムーズに排泄することが美肌を保つために大切です
酸化を防ぐためには抗酸化食品（アボカドやにんにく・しょうが・にんじん・かぼちゃ大豆など）がおススメですが毎日の食事でしっかり摂取するには大変ですよね。。
食事で足りない分はサプリメントで簡単に補うことができます!
そこでお勧めのインナーケアがドクターリセラの
「美肌プラス」です。
お肌の若々しさを保つ３大主要成分である、ピクノジェノール・核酸・ＣＯＱ１０をバランスよく配合したサプリメントです。
この３大主要成分のピクノジェノールとはヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンを増やす力があり、
高い抗酸化力があり、ハリや弾力・うるおいの効果が期待できます
さらに血液をサラサラに促す効果もあり、肩こりや腰痛、女性特有の生理痛や冷え症でお悩みな方、ニキビができやすい方にもおススメですヽ(^。^)ノ
特に美肌プラスには女性ホルモンに似た働きをする成分が含まれているため、ホルモンバランスを調節してくれる嬉しい働きがあります
ホルモンバランスを整えるためにも肌状態を整えるためにも普段の生活でインナーケアも強化していきたいですね
長野県のエステサロン
上田市 松本市 佐久市
エステティックサロン プリータ は
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松本店: 0263‐36‐3639
佐久平店: 0267‐67‐8641
揚げ物DAY
昨日は…
お昼に大好きな鹿曲さんのソースカツ定食！！！！を食べに行きました。
本当に美味しいので是非皆に食べてもらいたいです♥
【店舗データ】
住所：東御市島川原649-9
TEL:0268-67-2071
営業時間：11：30～14：00 17：00～21：00
定休日：水曜日
久しぶりに会えた友人＆その子供と行ってきました♡鹿曲にも可愛い男の子がいるので、ワイワイ楽しい時間を過ごせました♪( ´▽｀)
上田城でお散歩！！カロリー消費！！
したのにーーーー
夜は約束していた串揚げ！！
何でお昼カツにしたんだろう私…
（笑）
夜行ったのは
上田のバイパス沿いにある
法善寺さん
【店舗データ】
上田市大字上田字中丘1471-1
一緒に行ったお友達が常連さんで、美味しいもの沢山出してもらいました！！
出し巻き卵が絶品でしたよ(*^^*)
串揚げも、どれもサクサクで全然しつこくならないから、さすがプロの技ですね♡
しかも、キャベツがおかわり自由なので
キャベツ多めにしたら体脂肪が気になる方にも少しはいいかしら？
少しは…ね
こんなに揚げ物食べた一日は人生初でした
σ^_^;
ミドリムシしっかり飲んで今日は質素にします。
UFOキャッチャーのプロの友人に取ってもらったふなっしー電卓（笑）
今日からプリータで活躍してます！！！！
いちなっしー
とか言います（笑）
計算惑わせられそうですね。。。
日々携わらせて頂く全ての方に感謝♡
長野県のエステサロン
上田市 松本市 佐久市
エステティックサロン プリータ は
～おもてなしの心～ の元
フェイシャル、脱毛、ボディ、ジェルネイル
など キレイをお手伝いする エステサロンです。
詳しくはプリータＨＰ へ☆
【プリータ】で検索！！
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本当に美味しいので是非皆に食べてもらいたいです♥
【店舗データ】
住所：東御市島川原649-9
TEL:0268-67-2071
営業時間：11：30～14：00 17：00～21：00
定休日：水曜日
久しぶりに会えた友人＆その子供と行ってきました♡鹿曲にも可愛い男の子がいるので、ワイワイ楽しい時間を過ごせました♪( ´▽｀)
上田城でお散歩！！カロリー消費！！
したのにーーーー
夜は約束していた串揚げ！！
何でお昼カツにしたんだろう私…
（笑）
夜行ったのは
上田のバイパス沿いにある
法善寺さん
【店舗データ】
上田市大字上田字中丘1471-1
一緒に行ったお友達が常連さんで、美味しいもの沢山出してもらいました！！
出し巻き卵が絶品でしたよ(*^^*)
串揚げも、どれもサクサクで全然しつこくならないから、さすがプロの技ですね♡
しかも、キャベツがおかわり自由なので
キャベツ多めにしたら体脂肪が気になる方にも少しはいいかしら？
少しは…ね
こんなに揚げ物食べた一日は人生初でした
σ^_^;
ミドリムシしっかり飲んで今日は質素にします。
UFOキャッチャーのプロの友人に取ってもらったふなっしー電卓（笑）
今日からプリータで活躍してます！！！！
いちなっしー
とか言います（笑）
計算惑わせられそうですね。。。
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