2020年07月04日

健康的に美しくダイエット【佐久平店・高木】

こんにちは!!

高木ですニコニコ



梅雨本番となり

スッキリしない日々がつづきますね汗


今日は7月からのキャンペーン

お得なボディセットコースのお知らせですキラキラ



お得なボディセットコースで

理想のボディを!!




3MAX

短時間で憧れのボディを目指したい!

部分的に引き締めたい!

を叶えるリバウンドしにくい最強の痩身マシン!!


特殊な超音波で、セルライトや脂肪細胞膜を破壊

脂肪細胞を減らすことで部分的な痩身を可能にキラキラ



リンパドレナージュ

リンパドレナージュを行うことによって、リンパの流れだけではなく血液の流れも促進


血流の改善によって基礎代謝が上がり

効率良くエネルギーを消費できるようになるため

ダイエット効果に期待できます



ボディセラプロ

7つの専用プログラム&3つのEMSスリムモードキラキラ

目的に応じた専用プログラムで、効率良くボディを刺激しますビックリマーク


お腹まわりだけでなく、太もも・下半身・二の腕・背中・お尻など、気になる箇所に使用可能ですニコニコ



岩盤浴

身体の芯からじんわり温まりますおねがい


大量の発汗作用があり、新陳代謝の活発化によって身体の中に溜まった毒素や老廃物を排出する効果がありますビックリマーク






1ヶ月毎、身体の状態に合わせたホームケア商品

¥15,000(税込)分がついておりますニコニコ


 

この夏はお得なボディセットコースで

理想のボディへキラキラ


 

『本気で痩せたい』

『健康的に美しくダイエットをしたい』

『運動が苦手』

な方、今月のキャンペーン是非おすすめです音譜



最後までお読み頂きありがとうございますm(_ _)m








エステ中にお子様をお預かりします★
プリータ佐久平店は【キッズルームもこもこ】さん と託児提携☆
エステ中の託児料金無料!!(利用条件あり)

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Posted by プリータ at 09:50 Comments( 0 ) キャンペーン情報

2020年07月04日

お待ちかねのリピートセット【上田店・志摩】

こんにちはラブラブ

プリータ志摩ですキラキラ
今月はドクターリセラから赤薔薇リピートセットピンク薔薇が出ます!

リピートセットとは?下矢印下矢印下矢印

プリータで大人気のお化粧品
ドクターリセラのお得なセットチョキ




下三角下三角中身は下三角下三角









または






丸レッドリセッターorライティス
ダイヤオレンジUVブロックありの4点セット
ダイヤグリーンUVブロックなしの3点セット

からお選びいただけますハート

ドクターリセラ拍手
一度使ったらハマりますよ星


わたしは
最近スパイスを使ったカレー作りにハマっています

スパイスは食べる漢方と言われるほど身体にいいんですよラブラブ



スパイスってキレイですよねキラキラ




ひき肉とじゃがいもが美味しいです

あとは手軽に
納豆✖️ガラムマサラを毎朝食べてますUMAくん
七味でお馴染みの八幡屋磯五郎
から出ているガラムマサラですウインク


ちょいかけで毎日健康にカレーおにぎ

お読みいただきありがとうございました

お問い合わせご予約はこちらから下矢印














Posted by プリータ at 09:39 Comments( 0 ) キャンペーン情報

2020年07月04日

るな4歳【佐久平店・市川】

こんにちは♪市川ですちゅー

今、息子のサッカー夜間練習のお迎えの隙間時間で、ブログを更新していますスマホ
コンビニに車停めて、スマホでブログ。
雨が強くなってきて、車に当たる雨音がうるさくなってきました傘傘
今夜は大雨になるようです雷
去年の大雨被害を経験ているので、大雨と聞くと身構えてしまいます滝汗



うちの末っ子4歳になりました誕生日ケーキ
私も4歳に戻って、だだこねたい!!


キキララのケーキ誕生日ケーキ
るなが自分でも選びました。
キキララ、私の小さい頃からいます。
まだまだ現役バリバリです流れ星

みんな服着てなくて、シャツ&パンツ。
基本的に家ではこのスタイル。

りの、いつもまともな顔してませんアセアセ(妖怪のようチーン)
たいちゃん、仕方なく写真に写ってる様子(お年頃ガーン)
るなは、今日は私が主役とご満悦ピンクハートグリーンハートイエローハート

我が家の末っ子なので、兄姉のついでに育ってる感じで、あまり私も旦那もうるさく言わず自由にのびのび育っています。 
私にお菓子を貰いに来る時は必ず
「ねえね(りの)のぶんも、ちょーだい」と、頼まれた訳ではないのに、りのの分もしっかり調達。
いつもりのに泣かされているのに、姉思いの妹ですキラキラ

たまに、たいちゃんに「たいちゃんのは?」と聞かれると、「忘れてたアセアセ」と。
たいちゃんの存在は薄いのかな?

今まで大きな病気もなく、育っててくれて神様に感謝です。

佐久平店スタッフは全員ママスタッフ。
バックヤードでは、お互いの子供の話もよくします。
年も近いせいもあって、いろんな事が自分の子供と重なります。
子供がいるから、お仕事を頑張れる!よりは、仕事をして育てていかなきゃいけない!という使命感の方が強いです真顔キラキラ

最近子供の登場が多くて、すみませんアセアセ
もう、この子たち見飽きたよーという方は薄目で見てください宇宙人くん






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Posted by プリータ at 09:31 Comments( 0 ) スタッフの日常

2020年07月03日

もうすぐ夏だぁ☀️【上田店・臼田】

皆様こんにちはヽ(^0^)ノ
プリータ上田店の臼田ですラブラブ

昨日のお昼過ぎにいきなりザァーっとたくさんの雨が降りましたね☂︎*̣̩⋆̩*そんな雨降りを見ながらもうすぐ夏なんだなぁと✌️
今年の夏は例年通りの過ごし方はできないかもしれないですが、でもやっぱり密を避けながらでも楽しい夏の思い出を作っていきたいですねチョキ

夏といえば露出が増えてきますね!!太陽の光も強くなってくるので、意外とうぶ毛でも目立ってしまったりしますちょっと腕をあげた時にワキの毛が見えてしまったりサンダルを履く機会も増えてきて、足の指の毛が目に付いたりとそんな経験はありませんか??
何となく、、、いやいやけっこう、、、気になってしまう毛雷そこでプリータ上田店では全身脱毛22000円でできちゃいます別途各5500円で顔とエチケットも脱毛可能ですトロピカルカクテル4月から始まったこのキャンペーン、とっても安くてお得なので大好評いただいておりますピンク音符ですが、まだまだ9月末までキャンペーン実施致しておりますので気軽にお問い合わせ下さいワキだけ脱毛したいうなじをキレイにしたい音符などの各部位の脱毛ももちろん可能ですので気軽にご相談下さいねチュー






Posted by プリータ at 08:50 Comments( 0 ) 美容豆知識

2020年07月02日

7月入りました【上田店・牧野】

こんにちは☀️
中山です

なんだか晴れたり雨降ったりとバッチリ決まらないお天気ですね

もう7月にもあっという間に入って、一年の半分終わってしまいました

今日は保育園の夏祭りがあって、休みを取っていたのですが、
コロナもあって子どもと先生だけでのお祭りでした


今年は景品が豪華♥️
光るカチューシャに、顔を覆うくらいのぬいぐるみ 初めてのお祭りだったので、楽しかったようです 
息子も楽しくお話ししてくれました!
コロナも落ち着いてまた楽しく親子で参加できるといいです

7月に入ったらいつもなら快晴な日々ですが、ちょっと天気も悪く、体もどんよりです
そんな時、プリータに来て癒されたり夏にむけてからだのメンテナンスも是非来てくださいねラブラブ


お申し込みまだだった!という方も
今月までです⚠️⚠️⚠️

是非ご来店お待ちいたしております

お読み頂きありがとうございました。





2020年07月02日

7月キャンペーン【全店共通・臼田】

皆様こんにちはヽ(^0^)ノ
プリータ上田店の臼田です音譜

今日から7月が始まりましたね❗今年の夏は暑くなりそうとのことでもうすでに暑いです( ˊᵕˋ ;)まだ梅雨なので蒸し暑いですよね
すごく暑い日は30度を超える日も、、、そんなに暑いとクーラー付けたり、ついつい冷たい飲み物をたくさん飲んでしまったりしていませんか??うちの子はほとんど毎日アイス食べたい~暑い~と言ってます。笑

クーラーが効いた気持ち良いお部屋、冷たくて美味しい飲み物と食べ物しかし全部むくみの原因になってしまいます(>_<)そしてこのむくみは放っておくとセルライトになってしまいますびっくりセルライトは1度ついてしまうと本当に落としていくのが大変になりますなので、むくみの段階からケアしていきましょうそこでおすすめなのがこのMAJORの青汁PLUS❗どんな効能があるというかというと

①むくみケアに特化
トウモロコシのヒゲから採取したフラボノイドがむくみ改善に役立ちますコスモス利尿作用もあるのでトイレの回数をあげ、水分を溜め込まない身体へと導きます♪。.:*・゜

②糖化を予防する

糖化とは老化の要因ですこの糖化というのは、たんぱく質と余分な糖質に熱が加わり結合することで起こりますあせるつまり炭水化物や甘いものの食べ過ぎで糖化が進んでしまい、老化によるたるみやくすみになってしまうんです、、、そこでこのMAJOR青汁PLUSに配合されている抗糖化ハーブ「ドクダミ、ローマカミツレ、セイヨウサンザシ、ブドウ葉」を集めたエキスは糖とたんぱく質の結合をおさえることができるんです❗


身体の健康のためにもなり、美肌美脚の効果と嬉しいことずくめですドキドキもしかしたら青汁って飲みにくいイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、水で溶いても飲みやすいです私も実際飲んでみて全く青くさくなくて飲みやすかったのでびっくりしましたラブラブ!

是非是非皆様も飲んでみて下さいね






最後までお読みいただきありがとうございました‍♂️




Posted by プリータ at 08:37 Comments( 0 ) キャンペーン情報

2020年06月30日

アラフォー。動画・アフレコアプリにはまる【松本店・八幡】

みなさん、こんにちは。
八幡です。

私事ですが、今月誕生日を迎えました。
リクエストは当店取り扱いをしている
おやすみリラクエステの腹巻と、
おむすびケーキです。
スタッフ皆さんからのメッセージも♡



腹巻は毎日愛用していて
着けてても行方不明になりほど、
ボロボロのデロンデロンになってしまいましたのでリクエストしました。
どのくらいか比べましたら…

上がデロンデロンになった腹巻き(笑)
ひどい…


おむすびケーキは
私の食の師匠(笑)、
フォーリンデブはっしーさんが
インスタで紹介していて決めました。 
テレビでもたくさん紹介されてました。

誕生日当日は1人勤務でしたので
マネージャーに、人から受け取った風の
動画をリクエストされ、頑張って撮りました。

マネージャーだけに送ってしまったので
ここでアップしますね。

【腹巻き編】


【おむすびケーキ編】




インスタでアフレコ動画アップしてる人がいて私もやってみました。
色々作って勝手に送りつけて(笑)
妹にはユーチューバーになるの? 
言われましたが
このクオリティーでは登録数1人もいないと思います。

アフレコって 動物の動画やアニメに自分の声を勝手に吹き込むと思いますが
今回の動画は私の動画に私の声でした(笑)

アラフォー女。
寂しいお見苦しい動画 
すみませんでした。
また、何か作りたいと思います!!


みなさん、ありがとうございました♡





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Posted by プリータ at 09:23 Comments( 0 ) スタッフの日常

2020年06月27日

ぎょうざ太郎【佐久平店・市川】

こんにちは♪市川ですちゅー

この間、学校から帰ってきたりのが突然、
「ぎょうざ太郎のぎょうざ食べたい!!」と。
『ぎょうざ太郎』とは、
小学生の校庭隣にある、
昔からずっとある餃子メインの居酒屋さん。

担任の先生から、
美味しいんだよ!!!って聞いたから食べたくなっちゃったーと。

『ぎょうざ太郎』というフレーズを聞いてしまったからには、
それを食べずにはいられず、
旦那に連絡して買ってきてもらいましたコッペパン




もう何個か食べてますが、1こ100円で20こあります!
厚めのもっちりとした皮に、肉無し野菜のみの具で、甘辛いタレで食べますナイフとフォーク


ジャンボ餃子で、長さは10センチ以上あるのかな?
子供がたべるとこんな感じポーン



我が子ながら、この表情には生きてくたくましさを感じますアセアセ

1つ1つは大きいですが、野菜のみの具なのでペロリと食べれます。
私は7こ食べましたOK


暑くなってきて食欲が落ちる時期ですが、スタミナのあるもの食べて元気に夏を過ごしたいです太陽




【佐久平店6月キャンペーン】


安すぎて大人気です流れ星
6月も残りわずかとなりました。
お申し込みはお早めにハートピンクハートイエローハート




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2020年06月26日

ツバメの巣【佐久平店・中島】

こんにちは、中島です(^_^)/

先日、我が家でもツバメの赤ちゃんが孵りました!!!!!

毎年ツバメが巣を作りにやってくるのですが、巣を作る前に義父が壊してしまうので初めてツバメの赤ちゃんを見ることが出来ました♡
(多くの方はツバメの巣の下が泥や糞で汚れてしまうので、巣を作ってから壊すのは可哀そうだからと巣を作る前に追い払ったり、泥を掃ったりするんですよね。)

今年の5月にツバメが巣を作るとこを探し、家の周りを物色し飛び回っていました。
ツバメ同士が「あそこは静かで良いよ~」とか「あそこは人間に追い払われるから危険だよ~」とかいろいろ情報交換しているかのように騒がしく飛び回っていました(笑)



そして、ここだ~!と決めたようで、田んぼから泥をちょこちょこ運んで壁にくっつけては運んで、、、を繰り返し飛んでいました。

ツバメも親せきや友達を連れてきて4~5羽くらいでせっせせっせと作っていました。

10日間ぐらいで形が出来てきました!!
すごい早いですよね!!!あとは卵を産んで、雛が孵るのを待つだけ♡

巣が出来てから10日後くらいに1羽のツバメが巣でじっとしていたので、これはもしやっ??と思ったら、卵を抱えていたようです!(^^)!

まだかな、まだかな~と子供と一緒に雛を待ちわびていたら・・・
遂にっっっ!!!
卵が割れ、雛が孵りました卵ってこんなに小さいんですよ!

ウズラの卵よりも小さいんです。
まだ雛の姿は見せてくれないのですが、エサをくれ~とピーピー鳴き声は聞こえます(^_^)

もう少し大きくなったら報告します♡

最後までお読み頂きありがとうございましたm(_ _)m


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Posted by プリータ at 10:50 Comments( 0 ) スタッフの日常

2020年06月23日

朝のベタベタに【佐久平店・佐々木】

こんにちは(^^)
佐々木です。



最近、朝起きて顔を洗おうとすると
鼻や額がテッカテカ!!
脂っぽいと感じます


みなさんはどうですか??


お肌は夜にいらないものを外に出しますので
朝、肌の表面にいらない皮脂が残っているんですね!



そこで私はこの頃、朝クレンジングをしてます
もちろんこちらで↓



アクアヴィーナスのクレンジング!!

言わずと知れた1番人気!定番アイテムですウシシ


このお仕事をする前はクレンジングはメイクを落とすアイテム、だからメイクしない日はクレンジングなんて必要ないって思ってました


でもクレンジングはメイクを落とすだけでなく
皮脂を落としてくれる大切な役割があります✨


逆に言うと、洗顔だけじゃ古い角質は落とせても皮脂は落としてくれないんですね

だから!クレンジングも洗顔も大事なお手入れなんです☺️


朝クレンジングをしてから私は日中、脂っぽいと感じることがなくなりました♩


みなさんも朝クレンジングやってみてくださいウシシ
あ!でもでもクレンジングはモノによっては乾燥を招いてしまう成分配合のものもありますのでご注意ください。
アクアヴィーナスのクレンジングはお肌に優しいジェルタイプで完全無添加!乾燥もしないので安心して使っていただけますよ♡


思春期ニキビに悩んでるお子さんにも、ぜひ試してもらいたいです





先日、お部屋が寂しかったので観葉植物を買いました♡




ちょっと緑があるだけでお部屋が明るくなりましたやしの木
梅雨でスッキリしない日がまだまだ続きますが
お気に入りアイテムをプラスしたり模様替えしたり少しでも気分を明るく過ごしていきましょーラブラブ



最後までお読みいただき
ありがとうございます






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