おひとり様時間【佐久平店・黒澤】
こんにちは
突然ですが、みなさんはお一人様時間
作っていますか？
私は最近夜な夜なTVerにハマってます✨
ごくせん
逃げ恥
大恋愛、、、
少し昔のドラマが１話から最終回まで
無料で見れる
さらに！
あの頃はちょい役の俳優さんが
今は主役級の俳優さんになっていたり
お一人様時間、充実します♥️
プリータでも日々頑張る女性のお一人様時間
ご褒美時間をご提供できるように
お子守り付きのエステメニュー
ご案内可能です
お気軽にお問い合わせくださいね
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プロテインの世界【上田店・志摩】
こんにちは
アミノシェイク
プリータ志摩です
先日
マツコの知らない世界
マツコの知らない世界という番組で【プロテインの世界】
をやっていました
見られた方いらっしゃいますか
出演されていたプロテインひろこさん
（ネーミング笑）
お美しかったですね
この番組
見られていたお客様多かったみたいで
「やっぱりタンパク質って大事なんですね」
というお声をたくさん頂戴しました
テレビのチカラって凄い
その影響か
当店で扱っている
女性のために作られたプロテイン
アミノシェイク大好評頂いております
そう
プロテインはムキムキ男子だけのものじゃないんです（笑）
今のプロテインって美味しいんですよ
気になって頂けた方はプリータスタッフまでお気軽に
セラプロと田植え息子と娘の才能【佐久平店・市川】
こんにちは♪市川です
先日、来月のキャンペーンPOPに使うセラプロの撮影をしました
これは私の体です
むっちりたくましい太もも！！！
3MAXが必要ですね
お客様にはかなり高めの数値でケアしているのに、ビビリな私は低めの数値…
髙木さんに「市川さん、もっと(数値)上げていきましょう」と言われて少しだけ上げました。
」と言われて少しだけ上げました。終わりには変な汗かいて、その日はよく眠れました。
セラプロ、これから薄着になる季節の必須アイテムです！
来月も大活躍しそうです
小学校は6月に入り、通常の生活に戻りました。
息子は5年生で、田植えがあります。
我が家は田んぼが無いので、息子も田植えは初めての経験。
長野県民のくせに、シティボーイです
私も田植えは今まで1度しか経験してないです。
まずカエルが苦手なので、そこから無理です…
息子の田植えが新聞に載りました。
一番手前で、大きく写ってる
しかもコメントまで！
たまたま新聞記者の隣で田植えをしていたそうで、コメントも何人にも取るんじゃなくて、隣にいた息子のみに聞いていたみたいで…
うちは新聞取ってなくて全然知らず、隣の家のおばあちゃんがカラーコピーして持ってきてくれました
友達からもLINEが来ました。
いい経験になり良かったです
最近りのは、暇さえあれば絵を描いています。
私には恥ずかしがって見せませんが、こっそり写メ撮ってしまいました
鬼滅の刃の登場人物たちですが、よく描けています(親バカ)
)最近将来の夢は絵の先生になりたいと言っていたので(卒園式の時はNICUのドクター)、ちょっと身の丈に合った夢に近づいてきたかな。
どんどん描いて、もっと絵を好きになってほしいです
最後に今月の安すぎる脱毛キャンペーン
大好評です
6月だけです！
まだの方はお早めに
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本格的に雨【上田店・臼田】
みなさんこんにちは
よろしくお願い致します
臼田です✌️
さて本格的に梅雨入りしましたね気温も湿度も高くムシムシジメジメしてますよね(>_<)大人にとっては道が混むなぁ～とか洗濯物乾かないなぁと不便になりがちですが、子どもは水たまりを見つけては大喜びしております
気温と湿度によってお肌もベタついていませんか？？私はベタついてますそして気付けばファンデーションがよれてしまっていることも
そんなこの時期のお肌のついてご紹介しますね☆*。
◎皮脂や汗を抑えてベタつきにおサラバ
そもそも皮脂とは、皮脂腺からの分泌物。皮ふの表面に分泌した皮脂は、汗と混ざり合い皮脂膜として皮ふの表面を覆って水分の蒸散を防いでくれる働きがあります。でも気温が高いと分泌量が多くなり、皮脂腺の多い顔、特にTゾーンの化粧崩れの原因になりますこのベタつきを感じる時期だからこそ、肌表面の保湿バリア機能の低下に気づきにくく、自覚しないままに「乾燥」状態になりやすい傾向が...。そんな時は、ベタつきを感じない保湿ケアを取り入れるのがおすすめです
みずみずしいジェル状の保湿アイテムや、さっぱりしたテクスチャーの乳液などを使用すると、肌の水分と油分のバランスが整い、うるおった柔らか肌をキープできますよ♥️いつでもキレイなお肌で気持ち良く過ごしたいですね
プリータ上田店に6月から新しいスタッフが入りました土屋さんです
中山さんも一緒にカエルに変身して写メを撮らせていただきました
よろしくお願い致します
最後までお読みいただきましてありがとうございました♂️
夏の準備【上田店・牧野】
こんにちは☀️
中山です。
連日暑い日々が続いてますね
もう夏バテしそうな予感
今年はコロナで保育園のプールもなく、変わりに泥んこ遊びというか、
水鉄砲やホースからみずかけてもらって遊んでるようです✨
毎日の洗濯が大変。笑
中山です。
連日暑い日々が続いてますね
もう夏バテしそうな予感
今年はコロナで保育園のプールもなく、変わりに泥んこ遊びというか、
水鉄砲やホースからみずかけてもらって遊んでるようです✨
毎日の洗濯が大変。笑
日も長くなってきて 仕事終わってお迎え行って、
帰ってきてから家の回りのお散歩
楽しそうでいいんですが、大人は子供の体力についていけません。笑
だーけーどー！
薄着にもなるので、そろそろダイエットにも力を入れるためには、帰ってからの軽いお散歩も子供たちは三輪車のおかげで少し早歩きでいけます
しっかりかかとからつま先で地面を蹴りあげ大股で腕をふって歩く
ぜひ皆さんも意識してみてください！
姿勢一つで体にとって良い効果になるので✨✨
上田店では
こんな企画やってます
コースをご検討の方必見です
写真が縦になってしまってすみません
詳しいお話はスタッフまで✨✨
お読みいただきありがとうございました！
砂場遊び【佐久平店・中島】
こんにちは、中島です(о´∀`о)
6月1日に復帰し、約１年ぶりの更新です!!!
また宜しくお願い致しますm(_ _)m
先日、実家の庭に砂場を作りました!!!
石は山から拾ってきて囲いを作り良い感じに完成!!!
手作り砂場です↓
甥っ子も喜んでくれ、娘も息子も楽しんでくれてます!!!
作った甲斐があります(笑)
皆で楽しんで遊んでもらえれば本望です。
昨年5月に男児を出産し、上のお姉ちゃんはもうすぐ4歳です。
最近では怒ってばかりの鬼ママになってますが、二人に沢山の愛情を注ぎ楽しい子育てをしていくことが目標です!!!
子供達との日常が主な内容が多いと思いますが、ちょいちょい美容も交えながら隔週火曜日の更新担当をさせていただきますのでお読みいただけたら幸いです。
今後とも宜しくお願い致します。
お読み頂きありがとうございましたm(_ _)m
佐久平駅裏【キッズルームもこもこ】と託児提携スタート！！！
エステ中の託児料金無料！！（利用条件あり）
お子様を安心して預けられます。
のんびりゆっくりエステをご堪能下さい。
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やってみてほしい占い【佐久平店・佐々木】
こんにちは(^^)
佐々木です。
我が家にもこの間マスクが届きました
アベノマスク✨
地域によってまだ届いていないところも多いみたいですね。
大切に使わせていただきます。
プリータもマスクに換気、除菌を徹底しております。ご安心してご来店ください！
最近好きなバラエティ番組があって
ご存知の方も多いんじゃないかと思いますが
『突然ですが占ってもいいですか』
水曜日の10時からやってます。
録画し子供のいない時間に観るのが至福の時間です笑
人気占い師が一般の方を占って
ズバズバ言い当てロックオンさせちゃう番組です❣️
私も占ってもらいたーい！けど全国放送はかなりかなり抵抗あります
この間はシウマさんと言う方が携帯下4桁から占っていて面白かったです！
例えば携帯番号の下4桁が『1234』
ですと『1＋2＋3＋4』
で10と導き出すんです。
写真が見にくくてすみません。
ちなみに私は22でした。
短気、見栄っ張り、挫折...。
なんとも嫌な三拍子笑
番組では数字が悪くても回避方法なども教えてくれていて、参考にしたいと思います
今週は木曜日くらいから梅雨入りしそうな天気予報でした。
プリータは元気に営業してますのでご連絡お待ちしてますね☺️
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届きましたよ!!【松本店・八幡】
みなさん、こんにちは。
八幡です。
暑い日が続きますね。
「去年の6月はこんなに暑かった？？？」が口癖なっています。
そして先日、松本店にも
少し寂しいですが、
八幡です。
暑い日が続きますね。
「去年の6月はこんなに暑かった？？？」が口癖なっています。
そして先日、松本店にも
こちらが届きました。
まだまだ感染対策が必要ですので
仕事用に使ってみようかしら。
6月1日には ちょうど帰宅途中で
【Cheer up! 花火プロジェクト】
仕事用に使ってみようかしら。
6月1日には ちょうど帰宅途中で
【Cheer up! 花火プロジェクト】
の花火が見れました。
私は塩尻の小坂田公園付近の花火を
私は塩尻の小坂田公園付近の花火を
運転しながら横目で見ました。
今年は諏訪湖の花火も中止になり、
今年は諏訪湖の花火も中止になり、
夏のイベントはほとんど行いません。
少し寂しいですが、
今回の企画で花火をみれ元気が出ました。
素敵な企画を考えてくださり
素敵な企画を考えてくださり
ありがとうございました。
暑くなり薄着になり気になってくるのが
ムダ毛です。
松本店も脱毛のお客様が増えてきました。
クーポンでのお得に追加もできます。
各店でのお得なキャンペーンも
※こちらは友人が、以前撮った写真。
私もカメラの腕を上げたい…。
暑くなり薄着になり気になってくるのが
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行っていますので、ぜひご利用ください。
新規様向けのお得なプランも
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ご用意しています。
男性から見られているムダ毛集です。
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タンパク質は大切です【上田店・志摩】
こんにちは
プリータ志摩です
最近
【モリンガ】
【ポリフェノール】
お気に入りのアミノシェイク
知れば知るほど
飲まずにはいられない高効果
今日はアミノシェイクに含まれる成分のご紹介
【モリンガ】【ポリフェノール】の効果ついて.....
【モリンガとは？】
北インド原産ワサビ科の植物で、
ミラクルツリー（奇跡の木）とも呼ばれ、とてもバランスのとれた栄養素を含んでいる樹木です。
特にビタミン類
（ビタミンA、B1、B2、C、E）や亜鉛、 カルシウムやカリウム、リン、食物繊維や必須アミノ酸であるリジンやフェニルアラニン、ロイシン、スレオニン、バリンなどを非常に多く含有しています。
【ポリフェノールとは？】
カカオ味に含まれる ポリフェノール
老化の敵と言われる悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きで注目されています！血液をサラサラにすることにより、動脈硬化を予防する効果があるとされています。
また、精神安定作用がある【ＧＡＢＡ（ギャバ）】が含まれていることから、リラックス効果が生まれるといった効能があります。
抹茶味に含まれる ポリフェノール
継続的に摂取することで肝臓内で脂肪の燃焼効率を向上させる作用があるとされ、体脂肪を減少させる効能があると考えられています。
また、抗菌作用・抗ウイルス作用があることから、虫歯予防やインフルエンザ予防などにも効果的であると言われています。
そうなんです
アミノシェイクを飲むことで
モリンガによる必須アミノ酸などの
バランスの良い栄養素
＋
ポリフェノールによる老化防止や
血液サラサラ効果
＋
大豆の優良たんぱく質
という効果を同時に吸収できるんです
しかも
お・い・し・い（美味しい）
お・や・す・い（お安い）
なんと
スペシャルなシェイクです
味は添加物が入っていないので
イメージ通りの味で期待を裏切りません
今月は
3個購入で1個プレゼント
私は無調整の豆乳で飲むのがお気に入りです
身体のための新習慣
始めてみてくださいね
※好評により抹茶きなこが残り少なくなってきました
どうぞお早めにご予約ください
佐久平店のネイル再始動！【佐久平店・市川】
こんにちは♪市川です
6/1より中島店長が復帰され、
佐久平店のネイルが本格再始動しました
最近は暑い日が続き、
いよいよサンダルの時期になりました
ということは…
フットネイルの季節です
私も中島店長にやってもらいました。
大理石風ネイル。
少し前に流行ったみたいです。
私の足の写真がうまく撮れず、
こんな感じでやってもらいました。
写真はあくまでイメージです。
今年はたくさんネイルの予約が入るといいです
皆様のご予約をお待ちしております
【6月佐久平店キャンペーン】
脱毛最安値！脱毛の季節到来！
オススメしたい時期だから出来るこの価格！
(家電量販店のようなフレーズ 笑)
6月始まったばかりですが、毎日大好評です
脱毛はキャンペーンの時に追加しておくと、本当にお得です。
脱毛をすることで
『面倒くさい自己処理』、
『私は毛深い』
というマイナス要素から卒業できます
『毛が少なくキレイなお肌』と
『露出に自信が持てる』
というプラス要素が生み出されます
女性は脱毛は絶対オススメアイテムです
以前八幡さんのブログにもありましたが、
私も金曜ロードショーの
【キングタム】見ました
日本映画とは思えないスケールの大きさ、
豪華キャスト、男達の肉体美…笑
何であれを映画館で見なかったんだと後悔しました
次作は絶対映画館で見ます！
キングタムの中で左慈という、元将軍のラスボスが出て来ました。
私は雷に撃たれたかのような衝撃を受けました…
や、やばい、
タイプ過ぎる
何年ぶりかの胸キュンです
私の男性のタイプ(誰も聞いてない)は、
武士のような静かな人で、
少し影があって、
マッチョで強い人で、
ロン毛が似合う人です
原作は知らないですが、映画の左慈は永遠の恋人です。
いい映画を見れて(左慈に出会えて)、キングタムに感謝します。
またいい映画(好みのお方)に出会いたいです
)に出会いたいですエステ中にお子様をお預かりします佐久平店は【キッズルームもこもこ】さん と託児提携☆
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